都在进步
丛澜在后台接受混采的时候, 嗓子有点哑。
媒体关心地问怎么了。
“扁桃体有点发炎，”说完之后，丛澜怕被人担心, 又补了一句，“快好了没有关系。”
下一刻，媒体道：“多喝水呀！”
丛澜听完就笑了，还环顾了面前的众人：“这话好无力啊！”
拿着录音笔的其余媒体也纷纷笑话他, 外媒有些不解，问过了以后还是不懂这有什么笑点。
外媒：喝水怎么了？
这位媒体人回过神来，无奈摇头：“但还是要多喝水。”
国内遇到生病, 提到最多的话就是“喝热水”, 感冒发烧或者其他的，反正就是多喝水。
喝水治百病, 也是一种关怀嘛倒是没有什么。
只不过, 比赛期间, 丛澜喝水的分量也是严格控制的。
水喝多了会增加体重，一两二两的都是问题，对她上赛场会造成一定影响。
赛前最多就是抿两口, 比完赛会多喝点，因为后续有尿检。
是以，丛澜嗓子干得难受到不行, 比完短节目在KC区狂喝了大半瓶。
简单回了四五个问题，丛澜还是在媒体这里得知自己的那个3L在最后被判定足周。
“啊啊那就好。”她点头，“足周了就好。”
GOE加得不高, 只有0.3, 不过其他的技术动作都有很高的得分, 均下来的话, 个个都能上1 了。
媒体：“澜澜这次发挥真的太完美了！恭喜破纪录！”
丛澜笑眯眯的：“谢谢谢谢！我等会儿得好好看下小分表！”
这个分数其实也挺出乎她的意料，破纪录谁不喜欢呀，她可太高兴了！
混采结束后，丛澜往后面走着，遇到了站在墙壁处的莉莉娅。
熟人显然是在等她的，见到丛澜朝这边走来，莉莉娅站好，展开手臂与她拥抱。
“恭喜呀，破纪录的丛澜。”莉莉娅道。
丛澜：“《Take me》太好看了，怎么有人能滑出来这么美的tango呢？”
发育过后，丛澜要比莉莉娅高两三厘米，加上她现在穿着冰鞋而莉莉娅早就脱掉了，一米七多的丛澜站在莉莉娅身边，两人一高一低，互夸一顿的过程里对视而笑，这场景让人忍不住地去注视。
摄像师静静地拍着，摄影师疯狂按动快门。
连后方路过的选手和工作人员，都掏出手机拍了几张图。
花滑女单真的太美了，随随便便地站在那里，就是一幅画。
·
女单前三在新闻厅内做了十五分钟的采访，结束后丛澜还能赶上男单最后两三个人的短节目。
丛澜盘腿坐在地上，找了个低矮的显示屏，脱掉运动鞋找了袋碎冰顺便冷敷。
远远地瞅见王萱奔过来，她问：“前面没位置啦？”
“票都卖完了，去前面也得站在山顶上，”王萱跑来坐到她身边，“怎么不去找把椅子？”
票卖完了真快乐！观众特别的多，比赛时候都振奋了不少。
王萱可喜欢今天的赛场了。
丛澜：“这样比较好敷冰。”
练习四周跳以来，她的脚踝受到的冲击力加大了不少，刚才觉着不太舒服，就干脆趁这会儿冷敷一下。
王萱看了看她红肿的脚踝：“还好吗？”
丛澜比了个OK。
王萱看向了显示屏：“大电视看着好爽啊，我也想给家里买个大电视！”
丛澜：“买个六十寸的！”
王萱：“那我家里可能装不下。”
她认真思考了一番：“虽然看着好爽啊！”
转播着前场的节目，大屏的效果是真的好。
“补助要发啦，等到手了以后我就让我妈妈去挑一个适合的！她说想换电视想好久啦！”王萱欢快地说道。
再加上她之前攒下来的奖金，够买特别大的电视了！
张简方今年给注册运动员们发了一个季度补助，钱不多，根据国家级、国际级运动健将的不同等级，1200和2000的两个档次，其余的就是800块钱左右，省队里的人也有。
国家队的话会额外再补200块钱。
算下来，一次得有个上百万出去了。
这笔钱是周边组的盈利得来的，有一部分是丛澜的周边赚到的，当然，其余选手也做了贡献。
按照比例来说的话还是丛澜的周边销售量会更大一些，饼图里可能被她占满了……
没办法，运动员周边太少了，不像是篮球足球的商业化，花滑的项目还是冷，跟冰面一样冷。
丛澜是例外。
原来还在说张简方利用花滑部背书开了个网店是不伦不类的人，这次也闭上了嘴。
销量都是透明的，谁没暗搓搓算过周边的利益啊？
都酸死了，得不到就开始诋毁，常见手段。
丛澜不差这几千块钱，她收到的分红更多，但很多人缺这些钱。
不是谁都像褚晓彤、沐修竹一样，有的孩子家里是咬牙供着学花滑的。
喜欢丛澜从而喜欢上花滑，练习花滑的孩子越来越多了，小女单里没有不想成为丛澜的。
家长既害怕孩子没有天赋，又害怕她太有天赋。
有天赋是一个残酷的事情，没有天赋可以直接放弃，有的话就要努力去供，因为你不知道他或她是不是以后可以走这条路。
“万一呢？”
学花滑太贵了，冰场、教练、考斯滕、冰刀冰鞋，还有考级、参赛，方方面面都是钱。
张简方知道这些，他想让更多的孩子学花滑，发展梯队建设，就要让人们看到花滑的前途。
他同样在很努力地做着自己该做的事。
发补助只是明面上再微小不过的一件事情，于他来说不值一提。
可对于王萱这类家境一般的，却是生活里突然到来的惊喜。
“那得好好挑挑。”丛澜笑着道，“还方便看你的比赛，哇，想想就特别开心呢！”
王萱：“嗯嗯嗯！”
比赛要拿奖才会有奖金，没有拿奖就没有，能多一笔钱也是好的，谁不喜欢有钱呀？
丛澜前几天还听褚晓彤嘟囔，说拿到钱了以后要给爸妈买礼物。
钱是不多，但却是张简方努力之下的一点点光亮。
让很多人都快乐，对花滑的感情里又多了一点“喜爱”。
两人坐在这里笑着聊天，比完赛以后，丛澜的状态很放松，也有了短暂的属于自己的时间。
楼翎很快出现在了赛场，COC这一站12个男单中，短节目几乎所有人都放了一个四周跳。
不过发挥就各不相同了，有跳空的，有四周跳成了三周的，还有摔倒了的。
GP分站不是世锦赛最后一组，选手的技术难度有高有低，没四周跳难度的也大有人在。
只不过，现在所有人都知道，想拿奖牌，必须得有四周跳。
王萱：“来啦来啦！”
丛澜脚踝上自立自强的冰块往下滑了滑，稍微有点偏了，她低头给扶了扶，主要是用手拿着太冻手，盘腿坐在这里，注意下姿势就可以了，能偷懒就偷懒嘛！
再一抬头，楼翎已经到了场边，跟教练握手，在广播介绍的声音里转而向后滑到场中。
丛澜：“我们男单好帅呀！”
王萱：“一米七的大高个！”
花滑里面，男单有个一米七就足够，真要是一米八的大个子，就不怎么能往下继续走了。
有摄像师往这边移了移，镜头偏下，对准了坐在地上的两人。
比完赛的高濯见到丛澜在后台看比赛，笑着走来，给她和王萱递了一瓶水。
“发烧好了吗？”他问。
丛澜：“昂，好了。”
有人喊高濯，他扭头挥挥手，跟丛澜道：“我先过去了。”
丛澜：“去吧去吧！”
两人复又认真地看着屏幕。
王萱低声地道：“楼翎这次换了新的技术？”
丛澜：“嗯，改了一点点。”
她还特意比划了一下，示意就一点点。
摄像师：哦豁？
他缓慢扛着摄像机和收音器凑近。
楼翎今年换了新的跳跃进入方式，是于谨跟他教练在休赛季死磕的，用的是丛澜13赛季的技术。
丛澜14赛季没有四周跳是事实，于谨也不想在发育关内给她上四周跳的难度，因为太容易受伤了！
但他趁机整理了丛澜13赛季的四周跳技术，跳跃不只是起跳、旋转、落冰的动作，它的进入与滑出方式同样很重要。包括相关的肌肉、耐力训练，这些都是相辅相成的。
丛澜用四周跳会有一段助滑，不像三周跳，随便干拔。但训练的时候、比赛的时候，丛澜也一直在进步。
哪怕是训练里的失败，都是宝贵的经验。
国内之前练出来的四周跳很粗糙，技术老套，在国外四周跳技术开始发展改变的时期，楼翎易儒他们用的还是以前的技术。
ISU规则都改了百八十年了，不是邝玉海他们不想换，是他们不知道怎么改。
丛澜的技术是从非人类教练那里学的，融合了自己的风格，她的肌肉、她的发力方式、她的冰感、她的跳跃天赋……
应该说，跳跃是极为私人的一种技术动作，每个人的跳跃技术都有自己的特点，无法被人完全复制，顶多就是学上一两点。
就像是大厨做菜，食材一样，菜谱一样，但味道各有差别。
丛澜的跳跃很漂亮，高飘远，进入滑出的方式特别，用到的步法也多，她是完全不懂花滑的路人都可以看得出来的那种美。
与其他人截然不同。
这是她的优势，但对于谨来讲，要整理和总结就有些困难了。
丛澜想起来前几个月里搬着两大箱子记录本的于谨，好好一学渣，硬是被逼着学了怎样使用软件。
张简方还请了专业的人来教他，因为纸张已经不够于谨发挥了。
于谨在空闲时间做了很多的工作，他再度整理了丛澜的数据，翻了之前传感器记录下来的建模，一方面是为了发育关后让她重拾四周跳，一方面是想看看能不能共享给男单教练组。
女单这边的话，褚晓彤练四周跳有些不现实，于谨并不是很赞同让褚晓彤上四周难度——她年纪大了，受伤的可能性太高。
有了成套的技术，对运动员来说不是万无一失，顶多算是有了方法，他们需要与自身的技术结合、改变，从而形成新的极具个人色彩的跳跃。
第十一位出场的楼翎，开局一个4T，轴正、转速快、高度佳、落冰稳，他手臂和双腿收紧着，深蓝上衣与黑色裤装的考斯滕显示出了优越的身材比例，落冰时的双臂舒展，如燕之高飞。
“这个外点四周好漂亮。”丛澜喟叹了一声。
有人算过，一个高难度跳跃，运动员需要用8年的时间才可以熟练掌握，在此期间怎么失误都是正常的，丢技术更是常见。
楼翎与易儒等人的教练决定改技术，也是综合了多方面的考量，下了狠决心的。
阵痛期同样存在，连修理工在换了工具以后都会短暂的不适应，更何况是要跳四周的运动员呢？
受伤的风险如影随形，每个人都在拼尽全力，他们是无畏的勇者，在役的期间一直在挑战着高难度，无人后退。
白存儒在观众席上顿了一下：“咦？”
有点小丛澜的意思？
曲矜：“什么？”
白存儒：“没事。”
曲矜：“……”
谢谢，感受到你的敷衍了。
后面的3A出来的时候，白存儒眯了眯眼睛，他确定，这个进入和起跳的方式，是跟丛澜学的。
不一模一样，但风格类似，多看几次丛澜的比赛，会很容易就感知到这点。
话又说回来了，丛澜的3A在花滑圈里是被重点研究的跳跃，对她的技术分析没有万遍也得有几千遍了，现在新练3A的女单很少有不学丛澜视频的。
连男单也在学，因为她的3A太稳了，赛事成功率能有80%以上，这稳定性让人无法不佩服。
但都不如国家队的选手们，近水楼台，学的时候还可以得到本人的亲传。
楼翎：看看我这个内勾接外勾再变刃后起跳的3A！漂不漂亮！
丛澜的3A进入方式特别多，复杂衔接更是让观众们看得应接不暇，下腰鲍步、大一字、捻转、连续转三……随便拎出去一个都够其他选手学好久了。
茱迪来了队里以后，一线的这几位选手的滑行有了很大的提升，特别是在这方面有天赋的几位，楼翎绝对算是其中一个。
滑行佳有利于提升节目的表现力，P分五项里的SS就是skating skill，专门给滑行技术打分的。
楼翎的滑行技术好，他的3A也有了新的进步。
邝玉海在场边紧张得不行，眼见3A落冰滑出，他才放下心来。
“好了好了好了……”他松了口气。
王萱：“哇，这个步法真干脆。”
丛澜也鼓起掌来：“真好！”
看台上的褚晓彤特别羡慕：“啊啊啊我也想学这个！”
沐修竹搓搓手：“我已经学会了。”
褚晓彤：“……”
啧，小屁孩烦得要死！
此起彼伏的欢呼声里，楼翎了他的短节目，三个跳跃的完成度都很好，最后拿到了87.62分，暂列第一。
几分钟后，他的分数被最后一位男单反超，这位去年欧锦赛和世锦赛均获得第一的选手，以94.23的分数得到了他的短节目第一。
沐修竹眨眨眼：“啊……”
好高啊。
我也想要。
后台的丛澜拍了下自己的大腿。
王萱扭头：“嗯？”
丛澜：“确定了，明天自由滑楼翎易儒会上三个四周。”
至少。
王萱：“不是吧？他们不是还不稳定吗？”
丛澜：“要不怎么拿第一呢？”
一个四周跳就是10 的分数，太高了，没人不想要。
短节目落后的情况下，技术动作多的自由滑就是争分的关键。
“但是吧，”王萱想了想，在丛澜的注视下笑着道，“澜澜你都要上双四了，男单要是不上的话，会被骂得很厉害的。”
历史上第一个双4T的是长野（1998）冬奥会上，兔子自家的男单选手，可惜的是当时没有什么美感，而且那会儿地6.0规则并不鼓励跳跃难度。
男单从盐湖城周期就开始卷四周跳了，从自由滑里放一个到三个，进展也挺快的。
后来男单们打架，欧美男单全世界放话“是男人就上四周跳”，盐湖城（2002）冬奥是大鹅男单的璀璨时代，除了争夺金牌的大鹅两人完成了两个四周跳以外，阿美莉卡和兔子家的男单都完成了三个四周跳。
所以兔子男单总是被人称作jumper，夸技术标准，但是没有艺术。
按理说之后会继续卷四周跳的，可惜的是，男单四周一度青黄不接。
温哥华周期（2006-2010）男单的滑行跳跃技术后退，温哥华冬奥的男单冠军更是20年来唯一一个没有凭借四周跳夺冠的选手——这也是为什么后来他的夺冠备受争议——直到索契周期，男单四周跳技术才再度发展起来。
4T、4S、4Lz，这三种四周跳都已经被ISU认可了，尤其是最后一种，是在2011年于赛场上跳出来的。
不过现在大家用的还是T和S这两个跳跃，4F和4Lo据说有人在练，但没有人跳出来。
男单的跳跃技术领先女单，现在世界上也有一些女单选手在练习四周跳，只不过，目前没有人在赛场落冰。
至于去年传说大鹅11岁上下的小女单在训练里跳出来了四周，Novice组的可爱小妹妹，就冒出来了那么一条消息，新赛季开始了，并没有听到有新的内容传出。
倒是丛澜，4T和4S今赛季回归，明天的自由滑门票已经被炒上天价了。
“丛澜都上了两个四周，男单要是没的话，可真是丢脸啊！”
“不少人都要上三个四周的，我看这次报名的12个人里，有四个人提交的技术编排都是三四，双四的更是不在少数。”
三周以上的跳跃可以重复两次，按理来说，有4T和4S两个跳跃的就能上两次——俩单跳 俩连跳——四个四周，其他的编排会少一些分数不过不影响，四周跳的BV可以弥补。
想想就刺激，但不一定分数会特别高，不划算，因为太容易失误。
然而，技术编排就是纸面文字，你哪怕写自己要上4Lo和4F都行，反正赛场上可以随便更改。
某些选手：只是想吹个牛罢了。
给对手压力而已，毕竟不到正式比赛的时刻，谁都不知道在经过一个休赛季后，谁的实力有了怎么样的增长。
白存儒也对明天的自由滑很感兴趣。
“女性向来不缺佼佼者，倒逼男性，我喜欢这个桥段。”他点点头。
曲矜听得一脸懵逼。
谢谢，并听不懂。
双人是今天的最后一个项目，世锦赛上舒傲白俞寒第一，绪静历椿岚第二，两组分开选站，所以这次的双人三组是舒傲白俞寒、安凝思顾示、邱瑜文亦。
他们分别拿到了短节目的一二四名，最后的邱瑜压力很大。
文亦在一边抓着她的手：“放心，会追回来的。”
邱瑜深呼吸，睁开眼睛：“一定得追回来啊！”
分差不大，0.7分左右，只是他们两人的自由滑编排难度不是很高，容错率太低了。
舒傲白和安凝思拍了拍她：“放轻松。”
他们两组也不是全然无忧，短节目的微弱优势在自由滑里很可能被追上，不绷紧了神经认真比赛，就无法拿到最后的优胜名次。
双人组有个约定，这次的COC上，想要领奖台对面升起的全部都是红旗。
去年的COC做到了，今年也要做到。
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