万书网 > 山野妙手小医仙免费阅读 > 第401章 喜欢的运动项

第401章 喜欢的运动项


“现在我们做的是扩胸运动,有助于拉升上本身的肌肉线条。”

  随即方恒就双手发力,就开始帮助姜丽进行了这项扩展运动来。

  认真地帮着姜丽,将弧度往各个方向狠狠的运动。

  姜丽被方恒一阵肆意的帮忙运动后,忍不住地脸红气喘起来。

  “方医生,我们能先做跳跃运动吗?我在手术室的时候,其实已经做好放松了。”

  “这么快就做好准备了,那时候还有病人在呢!”

  “再说,这个运动可是有助姜主任你,美体塑身和进一步的发育成长啊!”

  “发育成长?”

  姜丽忍不住看了一下自己的规模,自己现在都感觉负担了呢!

  要是再发育,可就成什么样子了?

  “方医生,人家就想做更剧烈的运动嘛。现在人家都等了这么久了,你就帮帮我嘛!”

  姜丽忍不住攀附到方恒身上,努力地用全身蹭着方恒说道。

  “好吧,既然这样,咱们就换个,不知姜主任你比较喜欢哪种剧烈运动啊?”

  “我……我比较喜欢撑杆跳。”

  姜丽闻言,顿时一脸渴望!

  “嗯?这个运动项目听起来是不错!”方恒笑道,“那咱俩就试试。”

  姜丽大喜。

  随即两人立马来到了沙发上,彼此一阵试探后,迅速开启了运动模式!

  “啊!方医生……这撑杆……跳的运动,好舒服啊!”

  姜丽已经太久,没有参加过如此这般激烈的体育运动了。

  以至于一上来就忍不住爆发了全力,但姜丽不愧是个这方面的高手,一下子半个小时过去,全身酸软了才觉得了累。

  “方医生,我想歇一歇……”

  “不行!姜主任,保持好频率,这才刚刚开始练习,千万不能松懈!”

  方恒掐着姜丽的后腰,认真地继续做着这体育运动。

  姜丽努力支撑着,汗水不断地洒落,浸湿了美丽的秀发,和洁白的身子。

  而方恒看着眼前美丽的女上司,在自己一次次的帮助下变得更加迷人而有韵味,方恒心里无比满足。

  “姜主任,你累了,歇一下吧!”

  “嗯,好的……啊,方医生,不是说歇一下吗……”

  “你歇息,我不歇!”

  “下面做一字马的扩展运动,姜主任撑好!我来帮你了!”

  “啊!”

  随即方恒化被动为主动,改变了运动模式。

  姜丽再一次陷入了极度愉悦的运动节奏里了!

  许久之后。

  两人换了一项又一项的运动,直到姜丽筋疲力尽才算完事儿。

  姜丽饱餐一回后,脸上带着无比幸福而满足的神情,看着方恒,是越发迷恋。

  “方医生,晚上要不要去我那里休息?”

  方恒看了下时间,现在才是中午而已,就说晚上的事?

  “我叫上小雅,晚上咱们三个一起去爬山吧!”

  方恒本想拒绝,晚上回去别墅找林芊儿,但听姜丽说夜里爬山,有些狐疑?

  “晚上爬山?晚上爬什么山?”

  “晚上爬山才好啊!晚上爬山环境好,也没外人能看到,在山上,可以为所欲为嘛!”

  “我不太想去!”

  “去嘛,我们两姐妹陪你,小雅说了,他可喜欢户外运动了,咱们三个一起爬山多好的运动项目啊!”

  “行吧!”方恒勉强才答应了下来。

  随即忙碌了一下午。

  晚上,下班后,去姜丽家吃过后,天色已经黑。

  韩小雅也很快如约到来了姜丽家,于是三人就带上装备,驱车去了市外几公里外的一座目标山脚下。

  这座山不是太高,属于半开发的状态,白天的时候会有不少来玩耍的人,但是晚上就冷清得很了。

  三人背着装备,打着手灯,大概一个小时的攀爬之后,终于到达了山顶。

  站在山顶的石台上,可以眺望不远处脚下整个灯火辉煌的城市,清晰而朦胧,看起来别有一番繁华风景!

  石台的很平整,周围还有半人高的围栏,也很安全!

  三人将装备放下,在地上铺好了软和的毯子,拉起了露宿帐篷。

  “哎呀,终于是爬上山来了,累死我了!”韩小雅说道。

  “我也是,好热呢!”姜丽也说道。

  “既然热,那丽姐还不把衣服脱了凉快凉快呀!这风可真好!”韩小雅打趣说道。

  “你不是也一样,累了赶紧找方医生给你按摩按摩啊!”

  两女笑着向正眺望远方风景的方恒走来,方恒笑着一把擒住了两女,把两女一起摁在了围栏上!

  “啊……”

  随即,战火瞬间开启!

  而两女也在方恒的轮番交替的照顾下,尽情呐喊起来!

  毫无顾忌的,在这山巅的黑夜里,放飞了所有的激情!

  这可真是太爽了啊!

  “小雅,今天咱们姐妹俩合力,就好好看看,咱们的方医生他能坚持多久!”

  “对,我也是这个想法,咱们姐妹俩,今晚一定要把方医生弄服了不可!让他站不起来!”

  姜丽的印象里,方恒可是从来没有缴械过的。

  韩小雅也很有兴趣知道,方恒的底线到底在哪里!

  “呵呵,这可是你们两个女人自找的!”

  “别怪我这次不会手下留情了!”

  而后,方恒也抛却所有思想和行动上的束缚,驾驭起了两匹丰腴的野马,扬鞭起航,在这崇山峻岭之间,来回驰骋穿梭不断!

  第二天,韩小雅和姜丽,同时各自向自己的单位,请了三天病假休息。

  而方恒却是正常的来医院坐诊上班了。

  而此刻,两女都在后悔同一件事,那就是以后,对试探方恒极限的事情,再也绝口不提!

  因为姜丽休息,方恒选择在医院多坐诊了一天,算是超额完成了任务。

  随后,方恒便趁着没有了任务,去了趟萧心月的公司,想给她个惊喜!

  因为之前方恒说了,来市里会过来找她。

  然而不巧的是,没想到萧心月和杨明都不在,只有王如月在。

  “方医生,萧总和杨总去视察了,要明天才能回来。”

  “哦?那你为什么没去?我记得心月姐去哪里都会带你的呀?”

  “我还有公司里的任务需要跟踪完成,所以这次就没去!”

  王如月看着方恒伟岸的身躯,不禁想起了之前和方恒在民宿的树上,有多好玩了。

  不过那种悬空的状态,她真的比较害怕,其实还有些放不开的。

  “行吧!你回头把这些东西给他们就行!对了,这一份是给你的。”

  方恒将其中一份递给王如月。

  “我也有份吖!谢谢方医生!”

  “这是给我们买的饮料吗?”

  王如月惊讶道。

  “这是我厂里生产出来的,特意带给你们尝尝的!”方恒笑道。

  “嘻嘻,是你们厂生产的,那太好了啊!”

  王如月开心地接过东西,却不想东西很沉,她差点没接住。

  方恒见状,便笑着说道:“还是我帮你送回去吧!正好到点下班了,能走吗?”

  “可以的,我去整理下,马上走。”

  王如月正想着怎么让方恒去自己那里,没想到方恒自己就提起来了。

  她飞快地整理好东西,和方恒一起离开。


  (https://www.wshuw.net/1586/1586049/11110742.html)


1秒记住万书网:www.wshuw.net。手机版阅读网址:m.wshuw.net