第四十三章:训练塔训练
彭飞按了一下重力的标记,在重力的标记上卖弄出现了一个*2。
彭飞瞬间感觉到了自己呼吸此时都有些急促了!原来这个重力是把整个屋子的重力调到了原来的一倍!
彭飞兴奋的说道:“如果长期的在加重的效果下,那么在不经过重力的加强下,自然就会速度快上几分!”
彭飞嘟囔道:“时间有限,赶紧开始吧!”
彭飞在速度上摁下了速度5,速度一共有9等,第5等是一个中规中矩的速度!
彭飞拿着自己的球拍,彭飞今天计划训练的是正手暴冲弧旋球!
所以球台的12个点,彭飞仅仅在第3个点嗯了上去!
摁下了开始,发球机动了,脑袋“咻!”的一下从大嘴里吐出了一颗球!
彭飞身体重心下降,左右两腿有一个半肩膀之宽,左脚在前,右脚在后,重心压在了右腿上!右腿弯曲,左腿蹬直,球拍向身体的右后侧方引拍!
球落下的时候,彭飞身体快速的完成了重心转换,原本弯曲的右腿此时已经变成挺直,原本蹬直的左腿此时到时变得弯曲了!
彭飞的右手从右后侧方,迅速的向前挥拍!拍头和球台大约成45度,拍头微微朝下!
球来了,彭飞的球拍和乒乓球完成了摩擦,球被阻止了继续向前的奔跑,而是被球拍给拉了回去!
原本这一套彭飞在熟悉不过是正手前冲弧旋球,由于重力的加持,此时彭飞需要挥舞出比平时多一倍的力气!
第一个球刚刚被拉了回去,球落在了对面的球台上,由于惯性球继续向前急奔,但是却被两边的挡板给拦住了!落在了翅膀上!顺着翅膀的倾斜角度,回到了发球机的肚子中!
第二球已经从大嘴里吐了出来!彭飞迅速还原自己的动作,再一次的开始新一轮的动作!
当彭飞连续拉第20个的时候,彭飞感觉到自己的身体的体力被完全给透支了!
彭飞一想:自己必须要给自己的父亲报仇!要想报仇,就必须打好球!彭飞吼道:“彭飞,你个废物,这么几个拉球就不行了么?”
凭借着顽强的意志力,彭飞再次的拉到了50个的时候,彭飞整个人只是凭借着顽强的毅力在坚持着,机械般的挥舞着自己手中的球拍!
彭飞再也坚持不住了,一屁股坐在了地上!勉强站了起来,将机器给关上!
不知道是什么力量,所有掉在了地上的球,此时全部浮空起来,自动的返回了发球机中!
彭飞说道:“这个处置方式很好啊!节省了练球的时间!”
彭飞仅仅是短短的休息了1分钟!彭飞再一次的开始了第二组的正手暴冲弧旋球!依旧是50个!
当彭飞正在里面练习暴冲的时候,外面此时已经汇聚了几十人!
为首的正是一个男子,男子身高1米88,体型偏瘦。英俊的面孔,散发着咄咄逼人的目光!
一个小子恭恭敬敬的说道:“峰少!您看!您的屋子让人占了!”
峰少冷哼一声:“什么人好大的胆子,看来我峰少最近没出手,已经让众人忘记了我的名声了?”
小子说道:“峰少,你看?”
峰少说道:“我们等,我倒要看看这个小子是何方的妖孽!”
但是里面的彭飞对于外面却是浑然不知,依旧在里面展开了疯狂的正手暴冲弧旋球的练习!
第二组结束的时候,彭飞松了一口气,将机器停了下来,把机器的从1-12号按钮都按上!在反向的按了一遍!
彭飞把机器调成了9等。
新一轮的训练开始了!
大嘴里第一个吐出的球在正手位的底角,彭飞没有选择后退,则是在离球台1拳左右的地方,彭飞的右手球拍就在球台上,左脚在前,右脚在后!
球来了,彭飞腰部快速的扭转,右臂快速的回收小臂,将球给击打回去!
刚击打完毕,彭飞没有任何的停顿,身体用小碎步的方式,移动了几分,依旧是刚才同样的动作!
彭飞设置了球的数量是200个!9等速度是什么概念呢?就是第一球发出来了,还没有掉在了彭飞这边的球台的时候,第二个球就已经发出了!两球停顿的时间很是短暂,仅仅能有1s?再加上重力的加倍情况下,所以这一项,当彭飞击打50个的时候,已经开始了呼吸加重,当100个的时候已经宛如跑了10公里一般,大口的喘息着空气!
到达150个时候,彭飞双腿已经麻木了只是如同机器一般的去移动,
当最后1个球打出的时候,彭飞整个人如同虚脱了一般,整个人就如同一只落汤鸡!
浑身已经被汗水所浸泡!
机器自己停了下来,地上的球还是自动的回到了机器中!
彭飞一屁股坐在了地上,嘟囔道:“累死我了!我去了!”
彭飞看了看时间自己已经训练了快1个小时了!
彭飞微微的喘匀了自己的气,然后开始了第三组的正手暴冲弧旋球的练习!
当彭飞第三组正手暴冲弧旋球训练结束的时候,彭飞虽然很想休息,但是彭飞却是选择了反手的推球,如同正手一般,12个点,9等速度,200个球!
当最后1个球被打了回去了时候,彭飞自言自语的说道:“训练要循序渐进!今天已经训练了一个小时了!训练的强度已经够了!”
彭飞刚要准备出去的时候,突然机器传来了声音说道:“训练时间最短2个小时!”
彭飞一听苦笑了一声,自己此时已经是被榨干了!没办法强打起了精神!
回到了机器的面前,开始了反手的暴冲弧旋球的练习!
如同正手的练习一般,5等的速度,2倍的重力,50个球!开始。
一个小时的时间很快就过去了,此时彭飞真是走路的力气都没有了!
彭飞说道:“这回可以结束了!这里面训练的方法很好,以后要每天都来!”
彭飞刚一出屋,看见了屋外头围着一帮人!
其中一个小子喊道:“峰少,那小子出来了!”
(https://www.wshuw.net/1422/1422764/371045670.html)
1秒记住万书网:www.wshuw.net。手机版阅读网址:m.wshuw.net